Ich bin Elena und bringe seit über 15 Jahren Menschen mit Zumba® zum Tanzen. Bei mir geht es nicht um perfekte Schritte, sondern um dich, die Musik und ein gutes Gefühl danach.
Zumba ist für mich eine Meditation, die ganz von allein passiert.
Du musst nichts können. Es geht um dich, nicht um die Trainerin vorne.
Auch mal aussetzen und Ruhe gönnen ist erlaubt, ganz ohne schlechtes Gewissen.
Getanzt habe ich schon immer. Zumba ist für mich bis heute so etwas wie Therapie: Sobald die Musik läuft, geht der Kopf aus.
Viele Jahre lag mein Fokus trotzdem auf meinem Beruf im Büro. Nach einem Hörsturz habe ich gemerkt, was mir wirklich wichtig ist: Tanzen ist meine Leidenschaft und meine Bestimmung.
Ich bin selbst durch Höhen und Tiefen gegangen und habe mich in den letzten Monaten intensiv weitergebildet. Heute möchte ich vor allem Frauen begleiten, mehr auf sich zu achten, und zeigen, wie viel Bewegung, Tanz und Achtsamkeit für die mentale Gesundheit tun können.
Ich liebe kleine Kurse im Dorf genauso wie die große Bühne. Ich habe viele Jahre meine eigene Tanzschule geführt und auf einer Zumba®-Party in der Westfalenhalle Dortmund mitgetanzt. Gerade ist vieles im Wandel, und das ist ein Prozess, den ich mit Herz gehe.
Davon bin ich überzeugt. Und ich freue mich darauf, dann mit dir gemeinsam zu tanzen, in Stunden, Workshops und auf Events.
Mehr verrate ich noch nicht. Folge mir auf Instagram, dann bist du als Erste dabei.
17:00 Uhr · Krawinkel Saal, Bergneustadt · zugunsten eines Jugendzentrums. Ich tanze mit auf der Bühne.
16 bis 19 Uhr · Bürgerhaus Aegidienberg, Bad Honnef. Ich unterstütze Alice und tanze als eine der ZIN™ Queens mit.
